-
고소한 맛 내는 음식 "요주의"|「40대 남자 사망의 주범」동맥경화 예방법
40대이상 중·장년층 남자들이 고혈압과 뇌졸중·암·심장병등으로 높은 사망률을 보이고 있다. 사망 원인과 관련, 가장 심각한 성인병은 동맥의 안쪽벽에 지방질의 막이 점차 쌓여 피의
-
(53)당뇨병과 예방
모든 질병은 예방이 최선의 관리방법임은 잘 알려진 사실이며, 일반적으로 질병의 예방은 발생원인을 규명하고 그 원인을 제거하는 방법이라 할 수 있다. 당뇨병의 경우는 현재까지 원인에
-
949)합병증 예방
당뇨병이 일으키는 합병증은 신체의 모든 부위에 생길 수 있고 많은 경우 무서운 후유증을 일으킨다는데 그 심각성이 있다. 특히 일단 발생된 이후에는 계속 진행되는 겅향이 있고 현재로
-
스트레스·공포 등 정신적 장애가 심장을 손상시킨다|미 하버드대 의료진서 연구 분석
사람의 심장을 치명적으로 손상시켜 급사 등에까지 이르게 하는 것은 동맥경화·고혈압· 고콜레스테롤·흡연·비만 등으로 인한 신체기능적 손상요인보다 공포·분노·우울·좌절·소외감·고독감·
-
(4) 노인건강과 자녀의 책임
주말이 되면 젊은 사람들은 모두 교외나 야외로 빠져나가고 도시의 텅빈 공원안의 의자에 앉아 날라오는 비둘기들에게 모이를 주는 쓸쓸한 노인들의 모습을 보고는 결코 우리나라는 이러한
-
성인병예방엔 편식말고 야채 섭취|-일후생성, 의학문헌 분석
【동경=신성순특파원】『성인병을 예방하려면 편식을 삼가고 너무 뜨거운 음식을 피하라. 야채를 많이 먹고 술은 하루 청주 2홉 정도로 줄이는 것이 좋다. 일본후생성의「질병예방과 영양에
-
스트레스·식사·운동이 성인병을 좌우
조그마한 일에도 화를 잘 내는 사람 육류와 곡류만으로 식사를 하는 사람, 몸을 움직이기가 싫어 운동용 게을리 하는 사람들은 실재 나이보다 육체의 나이가 앞서간다. 육체가 늙으면 그
-
심장병은 정복된다|동경 심장학회의 결산
l7일부터 23일까지 일본 동경에서 열리고 있는 제8회 세계심장학회는「심장병의 새로운 도전』이라는 「슬로건」을 내걸고 인류사망의 절반이상을 차지하는 심근경색·협심증·심부전·뇌졸중·
-
(13)비만형 40대에 많은 허리 「디스크」
인간이 다른 동물과 달리 직립 자세를 취하게 되면서 생긴 병들이 있는데 허리「디스크」도 그 대표적인 예다. 온몸의 체중이 허리에 쏠리기 때문에 척추 뼈 사이에 끼여있는 「디스크」(
-
(9)발병연령 젊어지는 협심증
동맥경화를 일종의 노쇠 현상으로 보는 학자들이 많다. 그런데 요즘에는 비교적 청장년층에서도 동맥경화증이 자주 발견되어 의료계의 관심사가 되고 있다. 특히 심장자체에 산소와 영양분을
-
(50)단식요법
일반적으로 동물들은 크게 상처를 입거나 병에 걸리면 본능적으로 먹지를 않는다. 그러다 보면 병이 깨끗이 나아버린다. 집에서 개나 고양이를 길러본 사람이면 누구나 체험을 통해서 이러
-
우리 나라 실태|치료와 예방법
근착 「타임」지는 『최근 격증하고 있은 미국인의 비만 현상은 미국이 해결해야 할 심각한 사회 문제로 대두되고 있다』고 지적한 바 있다. 비만 현상은 비록 미국만의 고민은 아니다.
-
고혈압|최선의 비방은
기온이 내려가고 찬바람이 일자 고혈압으로 갑자기 쓰러지는 사람이 늘어나고 있다. 희생자는 주로 사회적으로 중요한 일을 맡고 있는 40대 이후의 장·노년층이어서 사회적으로도 심각한